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著者：
ほうれい線・シワ治療専門クリニック
大阪Houreisen美容皮膚科/東京Houreisenスキンクリニック/名古屋Houreisenスキンクリニック
医療法人新月会代表 笹川新也 ドクター紹介はこちら
笑った後のほうれい線が気になる方へ
笑うと線が出るのは自然なことですが、笑った後に残るかどうかで見え方は変わります。多くの患者さんを診察する中で、「昔は気にならなかったほうれい線が最近目立つようになってきた」という声が多い印象です。
【先に結論：気になるパターン別】
- 笑うと気になるが、真顔で消える：黄信号。悪化すると真顔でもシワが残る。悪化予防のためにしっかりケアを。
- 笑った後にシワが残る／ファンデが溜まる：赤信号。シワが進行しているサインのことも。
- 笑い方により深く入る：ボトックスが合うケースあり（適応が重要）
ほうれい線に関するお悩みで多いのが、笑ったときに目立つほうれい線をなんとかしたいというものです。
普段は気にならないのに笑うとほうれい線が目立つ…
笑ったときのほうれい線がいつもよりはっきり見えて気になる…
笑った後にもほうれい線が残っている…
そのシワにファンデーションが溜まる…
いくら高級なクリームでスキンケアしても、マッサージを頑張ってもほうれい線が良くならない…
残念ながら、ほうれい線は自然に消えることはなく、年齢を重ねるごとにどんどん深くなっていきます。
今回は、笑ったとき・そして笑った後に気になるほうれい線についてお話しします。
目次
笑うとほうれい線は誰でもできる
ほうれい線はシワだと思われている方が多いですが、本来はそうではありません。
頬との境界を表す線がほうれい線です。
大人だけでなく子どもにもあるのです。
シワだと認識されている理由として考えられるのが、年齢を重ねるにつれて、深く凹んだり長く伸びたりしながら、どんどん目立つようになるからでしょう。
確かに、一定の年代以上になると、ほうれい線がくっきりと存在感をあらわしてきます。
子どもの顔は大人と比べて丸みを帯びていて凹凸が少なく、肌の弾力もあるので、真顔でいるとほうれい線は強調されません。
しかし、思いっきり笑うと口角が上がり、頬のお肉が上に押し上げられるので、頬との境界線であるほうれい線がはっきり見えるようになります。
笑うとほうれい線ができるのは、年齢に関係ない（“笑った後”がポイント）
元に戻らないほうれい線には要注意
笑うとほうれい線ができる、または、深く凹むのは、年齢関係なく当たり前のことです。
ただ、笑った後にほうれい線が元に戻るかどうかが、重要なポイントになります。
元に戻るケース
鏡の前で口角をあげてみてください。
ほうれい線がはっきり見えますね。
真顔になったときにその線が消えてなくなれば、問題ありません。
通常時は見えないのに、笑ったときだけにでてくるのは初期のほうれい線です。
中等度になると、普段からハの字を書いたような線がうっすらと確認できます。
笑顔になると、その線が深いはっきりとした線へと変化し、笑うのをやめると、また元の薄い線に戻ります。
元に戻らないケース
笑うのをやめても、はっきりとした線が消えずに残っている場合は注意が必要な状態です。
真顔でも笑顔でも深さが変わらず、食い込んだような線がずっと定着してしまっているのは、重度なほうれい線といえます。
ほうれい線の進行とお口の動きには関係があることをご存知の方は多いかと思います。
笑ったり、口元周りの筋肉に力が入っていると、それに伴って、皮膚にシワができます。
紙を折ったときに折りシワがつくように、表情筋が収縮し、ほうれい線部分にも負荷がかかると、折られたようなシワが入ります。
繰り返していると、蓄積し、お肌も加齢や生活習慣の影響で老化していくことで、徐々にほうれい線上に折れ癖が残るようになり、気づけば笑っていないのにシワがべったりと残っている状態になります。
つまり、何度も何度も折りつけられた皮膚には折れ癖が定着しまうのです。
これが「元に戻らないほうれい線」の原因です。
【やりがち注意】触りすぎ・やりすぎで“見え方”が強まることも
笑った後が気になると、ついマッサージや筋トレを頑張りたくなります。ただ、力の入れ方によっては口元に負担が増え、写りや光の当たり方でシワが目立つこともあります。気になる方は、こちらも一度だけ確認しておくと安心です：シワが深くなる！？顔の筋トレには注意を
他にも原因はありますが、ほうれい線が徐々に深くなる理由については、別の記事で詳しくお話ししていますので、ご覧ください。
あわせて、原因の整理はこちらでも確認できます：ほうれい線の原因について
笑った時・笑った後のほうれい線を改善する治療とは？
笑った時に目立つほうれい線を改善させる方法はいくつかありますが、当院では2つの治療をオススメしています。
【短い比較】ヒアルロン酸とグロースファクターの違い
ヒアルロン酸は即効性があり変化が分かりやすい一方、グロースファクターは即効性は強くありませんが、コラーゲンを増やして肌の土台（真皮）を強くする考え方です。見え方によっては、先に土台を整えてから必要に応じてヒアルロン酸で形を整えるなど、段階的な治療で相乗効果を狙うこともあります。
詳しく知りたい方はこちら：ヒアルロン酸注射でのほうれい線対策のメリットデメリット料金とは
①ほうれい線グロースファクター注射
グロースファクターとは、ほうれい線部分のコラーゲンを増やすための治療です。
タンパク質の一種であるグロースファクターを注入することでコラーゲンが増加し、肌は弾力を取り戻します。
そうすると、普段の状態でも見えていたほうれい線が薄くなるだけでなく、笑った時にできるほうれい線も改善されます。
治療の流れ
麻酔を行います。
その後、グロースファクターを細い針を使って注入します。
注入自体は15分ほどで終わります。
止血圧迫を十分に行い、腫れ内出血予防を行います。
ダウンタイム
痛みは、麻酔をするので痛みは少ないです。施術後の痛みは問題ありません。
余り目立ちませんが、注射である以上は腫れや内出血といった症状がでる方もいらっしゃいます。
ただし、内出血は仮に出たとしてもメイクで誤魔化せる程度がほとんど。
グロースファクター治療の副作用に関しては以下のページをご覧ください。
https://www.osaka-houreisen.jp/growth-factor-side-effects/
②ほうれい線ボトックス注射
ボトックスとは、シワ取り、多汗症治療、痩身、皮膚引き締めなど様々な効果をもたらす治療です。
表情筋にボトックスを注射すると、表情筋の力が弱くなります。
笑った時にほうれい線が目立つ場合、ボトックスで笑った時に働く表情筋を弱めてあげると、シワが出にくくなります。
ただし、ガミースマイルと言って、笑った時に歯茎が目立ちやすい方が良い適応です。
笑った時に歯茎があまり見えない方はほうれい線ボトックスを打つと、一時的に笑ったときの表情が不自然に見えることがあります。
ほうれい線が悪化することを予防効果
ちなみに、笑った時のほうれい線が形成されにくくなることで、無表情時のほうれい線のシワが定着することを予防する効果があります。
特に皮膚のコラーゲンが低下していると、笑った際にできるシワが次第に固定化していくため、ボトックス治療の適応がある方はボトックスでシワができにくくすると、シワが残りやすくなる現象を防ぐことができます。
注意点
注意点としては、持続期間は3-6ヶ月程度なので、繰り返し施術を受ける必要があります。
また、無表情の時に目立つほうれい線は改善しません。
そのため、当院ではグロースファクターと併用して受けられる方が多いです。
ボトックス注射の治療の流れ
注入自体は1分ほどで終わります。
止血圧迫を十分に行い、腫れ内出血予防を行います。
ダウンタイム
ダウンタイムはほとんどありません。
ボトックスの副作用については以下のページをご覧ください。
https://www.osaka-houreisen.jp/botox-side-effects/
笑った後に残るほうれい線を、事前に写真で診察致します。
鏡よりも、スマホのインカメや室内照明で「ほうれい線が濃く見える」ことがあります。真顔・笑顔・笑った後の3枚があると判断しやすいです。来院前に、メールで状況を送っていただいても構いません。
料金
https://www.osaka-houreisen.jp/price/
費用感を先に知りたい方はこちらも参考になります：ほうれい線治療にかかる治療費について
まとめ
笑ったときに出てくるほうれい線が気になりながらも、そのままにしていませんか。
放っておくと、徐々に進行していき、笑った後もシワが残りやすくなることがあります。
5年後、10年後に後悔しないように、早めにケアを始めることをおすすめします。
グロースファクターは、ご自身の細胞からコラーゲンを作り出すことを促し、お肌にハリを取り戻します。
皮膚そのものが若返るため、より自然な表情に仕上がります。
年齢や程度に関係なく、効果が期待される治療法です。
当院へは20代前半～70代まで幅広く来院されています。
ほうれい線が薄くなると、お顔の印象も変わります。
ほうれい線に関するお悩みをお持ちの方は、お気軽に当院にご相談ください。
医師の一言
「笑った後に残るかどうか」は、ほうれい線の“進行度”を考えるうえで分かりやすい目安になります。診察では、シワそのものだけでなく、光の当たり方や表情筋の動きも含めて、見え方を確認し、適切なご提案をします。
よくある質問（FAQ）
笑った後にほうれい線が残るのは普通？
笑うとシワが出るのは自然ですが、笑い終わっても長く残る場合は、シワが定着しつつある、危険信号です。気になる場合は一度状態を確認しましょう。
マッサージや筋トレで薄くなる？
保湿や摩擦を減らすことは大切ですが、強いマッサージや筋トレは口元に負担がかかることがあります。やっているのに悪化した気がする場合は、いったん中止して、ケアの方向を見直すのがおすすめです。
ボトックスとグロースファクター、どっちが向く？
笑った時の動きが強く、シワが出やすい方はボトックスが合うことがあります。一方で、無表情時にもほうれい線が目立つ場合は、まずはグロースファクターで肌の土台（真皮）を整えることが向くことが多いです。適応は診察で判断します。
笑った後のほうれい線の改善方法を一緒に確認しましょう
「真顔だとほうれい線は薄いのに、笑った後にシワが残る」「ファンデが溜まる」など、同じ“ほうれい線”でも対策方法は変わります。来院が難しい場合はメール相談でも大丈夫です。
03-6434-7678
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